車で走っていて、急に割り込みをされても動じない。
むかしは、すぐ腹が立ったり、
チェッ！って舌打ちしたこともあった。
仕事では、うちのクルーたちがちょっとうつむき加減で、ぼくに報告してくることがある。
そんなときぼくは、
じゃあ、どうしようか。どうすれば良くなる？
と聞く。
不用意の出来事に、どれだけ平常心で対応できるか。
回数をかさねてしまえば鈍感になり、動じない心になるかもしれない。
しかしぼくが言う不用意のこととは、起こって欲しくないこと。
うまく、、、って言い方が合っているかわからないけど、
そんなことに、うまく対応できるようになるために、
深い呼吸で落ち着いた行動と、
超、高速な頭脳になる訓練がしたいと思っている。
まずは、鼻の穴を大きく広げて、深呼吸。
客観的に自分をみる。
様々な方向から、プラス方向のみ考える。
そうすればいつか、ぼくが成りたい大人像になれるかな。

・